Mommy Makeover

Eine Mommy Makeover (Mutterschaftsästhetik); ist ein Eingriff, bei dem dauerhafte Deformierungen wie Brusterschlaffung, Erschlaffung der Bauchmuskulatur und hartnäckige Fettansammlungen, die durch Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit im weiblichen Körper entstehen, in einer einzigen chirurgischen Sitzung kombiniert und korrigiert werden. Dieses individuell geplante Verfahren beseitigt anatomische Veränderungen, die durch Diät oder Sport nicht rückgängig zu machen sind, indem es in der Regel Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik), Brustformung und Liposuktion umfasst. Dieser chirurgische Ansatz, der nicht nur eine lokale Korrektur, sondern eine ganzheitliche Wiederherstellung des Rumpfes ermöglicht, ist eine effektive Lösung zur Körperformung, die Müttern hilft, in kürzester Zeit wieder zu ihrem fitten Aussehen vor der Geburt und zu ihrem verlorenen Selbstvertrauen zurückzufinden.

Was ist eine Mommy Makeover (Mutterschaftsästhetik) und welche Eingriffe umfasst sie?

Wenn Sie an Mommy Makeover denken, sollte Ihnen kein industriell gefertigtes, für alle gleiches Standard-Operationspaket in den Sinn kommen. Dieses Konzept ist ein kombinierter chirurgischer Plan, der sich vollständig nach den Deformierungen und Bedürfnissen der Person richtet und „maßgeschneidert“ geplant wird. Unsere grundlegende Philosophie ist es, die Bereiche, die während der Schwangerschafts- und Stillzeit am stärksten beansprucht werden, in einem einzigen Heilungsprozess zu rekonstruieren.

Der Körper ist ein Ganzes, und in der ästhetischen Wahrnehmung ist Harmonie essenziell. Nur den Bauch zu korrigieren und die hängenden Brüste so zu belassen oder umgekehrt, stört die Harmonie des Gesamten. Deshalb bevorzugen wir es in der Regel, mehrere Eingriffe in derselben Sitzung unter einer einzigen Anästhesie durchzuführen. Dieser Ansatz erspart der Patientin wiederholten Operationsstress und bündelt den Heilungsprozess in einem einzigen Zeitraum.

Die grundlegenden Verfahren, auf die wir im Rahmen dieser kombinierten Chirurgie am häufigsten zurückgreifen, sind:

• Bauchdeckenstraffung
• Bruststraffung
• Brustvergrößerung
• Liposuktion
• Brustverkleinerung
• Genitalästhetik
• Fettinjektion

Was ist der richtige Zeitpunkt für die Operation und kann sie direkt nach der Geburt durchgeführt werden?

Eine der Fragen, die wir von unseren Patientinnen am häufigsten hören, ist: „Kann ich diese Operation direkt nach der Geburt, noch während ich im Krankenhaus bin, durchführen lassen?“ Unser medizinischer Ansatz hierzu ist sehr klar: Nein, diese Eingriffe werden nicht im Wochenbett oder unmittelbar nach der Geburt durchgeführt. Der Körper muss sich von den Schwangerschaftshormonen reinigen, die Schwellungen müssen abklingen und die Gebärmutter muss zu ihrer ursprünglichen Größe zurückkehren.

Für ein ideales Ergebnis müssen wir warten, bis der Körper anatomisch und physiologisch in einen „neutralen“ Zustand zurückkehrt. Insbesondere wenn eine Brustästhetik geplant ist, ist es eine kritische Regel, dass nach dem Ende der Stillzeit mindestens 6 Monate vergangen sein müssen. Dass die Milchgänge austrocknen und die Brust ihre endgültige Form annimmt, beeinflusst den Erfolg der von uns durchzuführenden Operation direkt. Ein zu früher Eingriff kann das Infektionsrisiko erhöhen und dazu führen, dass sich die Brustform im Laufe der Zeit verändert und das Ergebnis beeinträchtigt wird.

Außerdem ist es von großer Bedeutung, dass Ihr Gewicht vor der Operation stabilisiert ist. An einem Körper zu arbeiten, der den Großteil des Schwangerschaftsgewichts verloren hat und dessen Stoffwechsel sich stabilisiert hat, erhöht die Dauerhaftigkeit des ästhetischen Ergebnisses. Wenn Sie nach der Operation vorhaben, eine erhebliche Menge Gewicht zu verlieren, ist es gesünder, den Eingriff zu verschieben, da es erneut zu Erschlaffungen der Haut kommen kann.

Die grundlegenden Faktoren, die die Wartezeit bestimmen, sind:

• Ende der Stillzeit
• Hormonelles Gleichgewicht
• Gewichtsstabilisierung
• Wundheilungspotenzial
• Psychische Bereitschaft

Wie verändert die Kombination aus Bauchdeckenstraffung und Liposuktion den Rumpf?

Im modernen chirurgischen Verständnis verwenden wir alte Methoden wie das reine Entfernen und Zusammennähen von Haut nur noch sehr selten. Denn das Problem im Bauchbereich nach der Mutterschaft ist nicht nur überschüssige Haut. Meistens gehen damit hartnäckige Fettansammlungen in der Taille, am Rücken und am Bauch einher und vor allem eine Erschlaffung der Bauchmuskulatur.

An diesem Punkt ermöglicht uns der kombinierte Ansatz, den Rumpf 360 Grad zu betrachten. Wir beginnen den Eingriff in der Regel mit der Liposuktion. Wir verschlanken nicht nur die vordere Bauchwand, sondern auch die seitlichen Bereiche und den Rücken, um die Taillenkontur hervorzuheben. Nachdem wir das Fettgewebe reduziert haben, heben wir die erschlaffte Bauchhaut an und greifen in die darunterliegende Muskelstruktur ein. Die während der Schwangerschaft wachsende Gebärmutter drückt die Muskeln der vorderen Bauchwand nach außen, und diese Muskeln können nach der Geburt nicht immer in ihre ursprüngliche Position zurückkehren. Das ist der eigentliche Grund für das „Bäuchlein, das egal was ich tue nicht weggeht“.

Wir reparieren diese auseinandergewichenen Muskeln während der Operation, indem wir sie in der Mittellinie, gewissermaßen wie ein Korsett, zusammennähen. Dieser „innere Korsett“-Eingriff sorgt dafür, dass der Bauch flach wird und die Taille schmaler wirkt. Dadurch werden Sie nicht nur die hängende Haut los, sondern erhalten zugleich eine deutlich fittere, athletischere und kurvigere Körperkontur.

Welche Optionen der Brustästhetik gibt es und ist die Verwendung von Implantaten zwingend erforderlich?

Die häufigste Situation, die wir nach Geburt und Stillzeit an den Brüsten sehen, ist das Aussehen eines „entleerten Ballons“. Während das Brustgewebe kleiner wird, kann sich die Haut nicht im gleichen Maß zurückbilden, und durch die Wirkung der Schwerkraft kommt es zu einer Erschlaffung. Welche Maßnahme wir durchführen, wird vollständig anhand des Zustands Ihres vorhandenen Gewebes festgelegt.

Wenn das Volumen Ihres Brustgewebes ausreichend ist, aber nur eine Erschlaffung vorliegt, können wir eine Straffung ohne Implantat durchführen. Dabei verlagern und formen wir Ihr eigenes Gewebe nach oben, um eine straffere und festere Form zu erzielen. Oft ist der Volumenverlust jedoch so deutlich, dass allein das Straffen nicht ausreicht; damit der obere Brustanteil (Dekolletébereich) voll wirkt, benötigen wir Unterstützung durch Silikonimplantate. Manchmal bereiten wir auch das durch Liposuktion entnommene Fett mit speziellen Verfahren auf und injizieren es in die Brust, um ohne Implantat oder für einen weichen Übergang über dem Implantat eine natürliche Auffüllung zu erreichen.

Die grundlegenden Probleme, die wir mit der Brustästhetik korrigieren, sind:

• Volumenverlust
• Hauterschlaffung
• Asymmetrie der Brustwarze
• Vergrößerung der Brustwarze
• Entleerung des Dekolletés

Wie verläuft der Heilungsprozess und wann kehrt man in den Alltag zurück?

Da es sich um kombinierte Operationen handelt, sind unsere Patientinnen oft besorgt, dass der Prozess sehr schmerzhaft und schwierig verlaufen wird. Dank moderner Anästhesietechniken und langwirksamer Schmerzmittel, die wir während der Operation auf das Gewebe anwenden, erleben Sie diesen Prozess jedoch viel komfortabler, als Sie denken. Unsere Patientinnen beschreiben meist weniger einen stechenden Schmerz als vielmehr einen intensiven Muskelkater oder ein Druckgefühl, das durch die Straffung der Bauchmuskulatur entsteht. Dieses Gefühl können wir mit den Muskelschmerzen vergleichen, die Sie am nächsten Tag spüren, wenn Sie beim Sport übermäßig viele Sit-ups gemacht haben.

In der Regel reicht ein Krankenhausaufenthalt von 1 oder 2 Nächten aus. Wir lassen Sie bereits am nächsten Tag laufen, denn frühe Bewegung beschleunigt die Durchblutung und ist das beste Heilmittel für die Genesung. In den ersten Tagen kann es sein, dass Sie leicht nach vorne gebeugt gehen müssen, um die Bauchspannung zu reduzieren; das ist völlig normal und vorübergehend. Wir empfehlen, die erste Woche zu Hause auszuruhen und ab der zweiten Woche langsam wieder am sozialen Leben teilzunehmen.

Die Einschränkungen, auf die Sie während der Heilungsphase achten sollten, sind:

• Schwer heben
• Auto fahren
• Intensiver Sport
• Auf dem Bauch liegen
• Den Kompressionsmieder abnehmen
• Rauchen

Worauf ist bei der Vorbereitung vor der Operation zu achten und warum ist Rauchen verboten?

Ein erfolgreiches chirurgisches Ergebnis hängt nicht nur von der Handfertigkeit des Chirurgen ab, sondern auch von der Compliance der Patientin. Die strengste und nicht verhandelbare Regel in diesem Prozess ist das Rauchverbot. Rauchen verengt die Blutgefäße, stört die Durchblutung und reduziert die Menge an Sauerstoff, die das Gewebe erreicht. Besonders bei Operationen wie Bauchdeckenstraffung und Bruststraffung, bei denen die Haut gespannt wird, ist die Gewebeversorgung von entscheidender Bedeutung. Bei rauchenden Patientinnen verzögert sich die Wundheilung, Nahtlinien können aufgehen oder es können deutlichere Narben zurückbleiben. Um diese Risiken zu minimieren, verlangen wir, dass das Rauchen mindestens 2–3 Wochen vor der Operation vollständig beendet wird.

Darüber hinaus ist es notwendig, einige Substanzen zu meiden, die das Blutungsrisiko erhöhen können. Wenn Sie in der präoperativen Phase auf Ihre Ernährung achten und Ihr Immunsystem stark halten, wird das Ihre Heilungsgeschwindigkeit erhöhen.

Vor der Operation abzusetzen sind:

• Blutverdünner
• Aspirin
• Kräutertees
• Vitamin E
• Omega 3
• Alkohol

Sind die Ergebnisse dieser Operation dauerhaft und wie wirkt sie sich psychologisch aus?

Ein Mommy Makeover ist eine Investition, deren Ergebnisse bei Anwendung der richtigen Techniken und geeigneter Patientinnenselektion über viele Jahre dauerhaft sein können. Die „innere Korsett“-Reparatur der Bauchmuskulatur behält ihre Dauerhaftigkeit ein Leben lang, solange Sie nicht übermäßig an Gewicht zunehmen oder erneut schwanger werden. Auch bei der Brustästhetik setzt sich zwar der natürliche Alterungsprozess durch die Schwerkraft fort, doch die Form der Brust bleibt lange erhalten. Die Nachhaltigkeit des Ergebnisses hängt jedoch in hohem Maß von Ihrem Lebensstil nach der Operation ab. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und die Pflege der Hautqualität sind der Schlüssel, um den ästhetischen Gewinn zu bewahren.

Genauso wichtig wie der körperliche Aspekt, vielleicht sogar wichtiger, ist die psychologische Wirkung. Der Selbstbewusstseinsschub, den eine Frau nach der Operation erlebt, die jahrelang ihren Körper mit weiter Kleidung versteckt, am Strand ihr Pareo nicht von der Taille nimmt und sich sogar neben ihrem Partner schämt, ist unbezahlbar. Dieser Prozess ist nicht nur eine Verschönerung, sondern ein Prozess der Reparatur und Erneuerung.